未来の自身が もっと快適に

日常に寄り添うヘルステックで健やかな生活

- Our Service -

株式会社310LIFEでは、誰でもが日常的に利用できるヘルステック技術を活用したヘルスケアサービス企画立案を専門として活動しています。新規事業立ち上げ支援し、立ち上げた新規サービスの運営支援・蓄積データを活用した学術研究も行っています。 

実績分野:スリープテック、ウェアラブル活動量計、アンチエイジング、メンタルテック、フェムテック、健康経営(睡眠研修、成人病予防・ダイエット)

 - Topic -

2023年4

4月5 出演【健康セミナー】意外と知らない!サプリメントの選び方

419 【司会花粉症に負けない!免疫アップ有酸素運動【柳澤コーチ】

4月13日  【フラコラ 有料サービス利用会員様限定】4月専門家セミナー「この夏必見!オトナ女子の気になる光老化対策」

開催済みセミナー(アーカイブ公開有り)

▶詳細確認へ

2023年3月

3月1日  【Fitbitユーザー向け】Lesson42【健康管理】無理なく続けられる!健康習慣の習得法

3月9日 【司会】「筋肉のメカニズムを知って、季節のゆらぎに負けない体へ!」

3月15日 【司会】Fitbitユーザー向けLesson43下半身の筋力アップで身体を元気に!【柳澤コーチ】

3月16日  はじめまして「fracoraプライム」魅力をご紹介

▶ 3月30日  オンライン睡眠カウンセリング】(fracora エイジングケア3.0限定配信)

2023年2月

▶ 2月7日 【オンライン睡眠カウンセリング】(fracora エイジングケア3.0限定配信)

2月8日  【Fitbitユーザー向け】Lesson40【睡眠セミナー】朝までぐっすり!安眠のコツ

2月9日  はじめまして「fracoraプライム」魅力をご紹介

2月21日   LAFOOL well-being Workers Award 2023 第2部モデレーター

2023年1月

▶ 1月12日  はじめまして「fracoraプライム」魅力をご紹介

1月18日  【司会Fitbitユーザー向けLesson39おうちで気軽にエアロビック

▶ 1月19日 【司会】正しい腸活について学ぼう(fracoraプライム限定配信)

2022年12月

▶ 12月8日  【司会】しわ特集!美容のプロに聞いてみよう。大人女子の美容の在り方(fracoraプライム限定配信)

12月13日  はじめまして「fracoraプライム」魅力をご紹介

12月14日  【Fitbitユーザー向け】Lesson38~冷えを回避!深部体温の上げ方

12月15日  well-beingX デモデイ登壇(ラフール) 

12月20日 LAFOOL 睡眠改善で生産性向上!企業が取り組む3ステップと個人がかわる睡眠改善のコツ

12月22日 ホクレア「忙しい人でも”続けられる” スマート健康管理術」

2022年11

119 【Fitbitユーザー向け】Lesson36脳の休息方法でぐっすり眠ろう

▶ 11月17日  【司会】フラコラ世代nに送る!ふりまわされない更年期(fracoraプライム限定配信)

▶ 1117日  はじめまして「fracoraプライム」魅力をご紹介

11月30日  【司会】【Fitbitユーザー向け】Lesson37~背中を柔軟に!基礎体温UPエクササイズ

2022年10月

▶ 10月6日  【司会】「甘いものがやめられない!?医師が教える付き合い方」(fracoraプライム限定配信)

▶ 10月13日  はじめまして「fracoraプライム」魅力をご紹介

10月12日  【Fitbitユーザー向け】Lesson34~大人女子必見!安静時心拍数って?

▶ 10月19日  「甘いものがやめられない!?振り返りトーク(fracoraプライム限定配信)

10月26日  【司会】【Fitbitユーザー向け】Lesson35~お腹を凹ませ美姿勢を作る!体幹トレーニング

2022年9月

▶ 9月7日【司会】食・栄養セミナー「自宅で簡単!ストックできる長生き調味料」(fracoraプライム限定配信)

▶ 9月13日【登壇】Fitbitはじめてセミナー

9月14日【登壇】【Fitbitユーザー向け】Lesson32~夏の倦怠感!?疲労回復のコツ

9月28日  【司会】残暑のだるさ解消ストレッチ

2022年8月

8月9日【登壇】Fitbitはじめてセミナー

▶ 8月18日  【司会】夏本番シミ対策と秋に向けての美肌つくり(fracoraプライム限定配信)

2022年7月

7月12日【登壇】Fitbitはじめてセミナー

▶7月6日 【司会】(fracoraプライム限定配信) 若返りで究極の肌実感(注目されるNMN)

7月13日【登壇】Lesson28~代謝があがる!?水分摂取のキホン

▶7月21日(fracoraプライム限定配信) 若返り実践方法体験談

 7月27日【司会】Lesson25~初夏から始める!スタイルアップボディメイク

2022年6月

6月8日【登壇】Fitbitはじめてセミナー

6月8日【登壇】【Fitbitユーザー向け】Lesson26~ずぼらでOK!ゆるっと体質改善

▶ 6月15日【司会】(fracoraプライム限定配信)マインドフルネス陰ヨガを学ぼう

 6月22日【司会】Lesson27~だる重さ軽減!筋肉量UPのコツ

▶6月29日 (fracoraプライム限定配信)マインドフルネスい陰ヨガを体験談義

2022年5月

▶ 5月10日 Zoom自由参加:Fitbit初めてセミナー 

▶ 5月11日【登壇】Lesson24~ボディメイク成功の秘訣って? 

▶ 5月12日【fracoraプライム会員様限定】「睡眠の専門家がおすすめ!初夏に最適な睡眠改善法”5選”」

▶ 5月17日【fracoraプライム会員様限定】睡眠カウンセリング

▶ 5月25日【司会】Lesson25~初夏から始める!スタイルアップボディメイク

▶5月26日【fracoraプライム会員様限定】「睡眠の専門家がおすすめ!初夏に最適な睡眠改善法”5選”」振り返り

2022年3

39健康経営企業ができる!多様化する価値観の従業員メンタルヘルス対策とは


その他、過去セミナー

エイジレスプラスのイベントアーカイブご覧ください

- works -

活動実績の一部ご紹介

新規事業企画

健康・美容・予防医療などのヘルステック新規事業の企画プロデュース・事業立ち上げ支援

<実績>

病院向け減量アプリ

生理管理アプリ

メーカー会員アプリ

スマートミラー

コンテンツ制作

専門家の出演をベースにした、ヘルスケアに関する様々なコンテンツの企画制作

<実績>

WEBメディア各種

医師出演 動画

アスリート指導記事

健保組合向けアプリ用

研究支援

予防医療分野における生体センシングデータ(ウェアラブル活動量計等)を活用した研究の支援

<実績>

病院連携 臨床研究

産学連携 睡眠研究支援

Fitbitを活用健康研究

肌画像解析 研究

ヘルスケアセミナー

セミナー企画・指導講師としての登壇・イベント司会

実績

減量と自律神経

活動量計の活用方法

歩行指導(ウォーキング療法士

マインドフルネス

女性の健康

パーソナルコーチング

Fitbitなどのウェアラブル活動量計や体組成計を用いた健康増進プログラムの設計、オンライン指導

実績

Zoomを活用したオンライン指導

開発した事業システムを活用したオンライン指導プログラムの立ち上げ(500名以上のチャットコーンチング管理)

fracoraプライム(サービスサイト

健康経営

健康経営に関わる企画支援を行っています。特にメンタルヘルスはLAFOOLにて各種サービスが充実しています。ぜひラフールまでお問い合わせください。

実績

企業向け健康セミナー

ウォーキングイベント

LAFOOLサーベイ( サービスサイトへ

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日常生活とヘルステックを活用した女性向け健康情報

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オリンピアンx医療従事者で歩行課題に寄り添う

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ナッジを活用した街ナカ活動量UPの実行委員会に参加

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Googleさんより「公式Fitbit Friend」として日本初として認定。企業向けnに活動量計をk活用した健康経営向けセミナーも実施

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- Archives -

アーカイブ公開されている出演セミナー

詳細【Fitbitユーザー向け】Lesson22~睡眠改善のためのFitbit活用法

詳細【Fitbitユーザー向け】Lesson20~Fitbitでわかる皮膚温って?

詳細【Fitbitユーザー向け】Lesson18~カラダのお悩み改善のコツ

詳細【Fitbitユーザー向け】Lesson11~脳の休息法でぐっすり眠ろう

詳細【Fitbitユーザー向け】Lesson7~熱帯夜も快眠!夏の睡眠ケア

詳細【fitbitユーザー向け】Lesson1~夏に向けて身体を引き締めよう!

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